时间 | 主食 | 大荤(100克) | 小荤 (90-100克) | 小荤 (90-100克) | 素菜 (100克) | 免费汤 | |
周一 | 上午 | 黑米饭 | 自制百叶卷肉 | 干锅土豆肉片 | 木耳炒鸡蛋 | 白菜油面筋 | 紫米甜汤 |
下午 | 白米饭 | 小鸡烧蘑菇 | 鱼香肉丝 | 蚝油炖蛋 | 木耳青菜 | 常州豆腐汤 | |
周二 | 上午 | 小米饭 | 糖醋排骨 | 西红柿炒蛋 | 手撕包菜肉片 | 蒜香毛白菜 | 西红柿蛋汤 |
下午 | 白米饭 | 香酥鸡排 | 宫保肉丁——(盖浇饭) + 桂花糕 | 酸辣土豆丝 | 紫菜蛋汤 | ||
周三 | 上午 | 白米饭 | 咖喱土豆牛肉 | 百叶木耳肉片 | 黄瓜炒蛋 | 蒜香小青菜 | 小米甜汤 |
下午 | 炒面 | 红烧鸡腿 | 肉丝香肠炒面 | 蒜香卷心菜 | 青菜鸡蛋汤 | ||
周四 | 上午 | 紫米饭 | 肉烧鹌鹑蛋 | 西芹香干炒肉丝 | 雪菜肉丝粉皮 | 如意菜 | 西湖牛肉羹 |
下午 | 白米饭 | 黑椒肉排 | 干锅包菜肉片 | 麻婆豆腐 | 毛白菜面筋 | 金针菇蛋汤 | |
周五 | 上午 | 白米饭 | 红烧肉 | 三丁炒虾糕 | 肉米炒粉丝 | 蒜香小生菜 | 萝卜鸡蛋汤 |
下午 | 炒饭 | 番茄咕咾肉 | 肉粒香肠炒饭 +韭菜绿豆芽 + (点心) | 鸭血粉丝汤 |